家で飼っている猫がとってもなつっこいんです。
パソコンをしようと椅子に座るとすぐに膝に乗ってきます。
さてさて今日は何を聞こうかな。
その時の気分に合うものを聞くって結構難しいよね。気分で違ってくるし。
食事の摂取後体内の脂肪が燃焼するまで約3時間かかるといわれています。
この3時間って結構な時間ですよね。クリスマスツリー
でもでもその間に再び食事を取ってしまうと体内で何が起こるかというと
脂肪を燃やす働きが思いもよらず体内に脂肪を蓄える働きに変わってしまいます
つまり食事の間隔は最低でも3時間以上開けなければダイエットにはならないという事です
間食が太るのはカロリーオーバー以外にもこのような理由があるので間食は控えたいです。
そうそう、トマピンって知ってますか?
最近人気らしくて私も気になってしかたがありません。
欲しくなるとすぐにでも買いたくなる性格だから、やっぱり トマピンも
すぐに買ってしまうかもしれません。
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それはそうとこんな記事を見ました。
顔のしみの取り方について、気づいたら顔にしみができてしまっていて、
しばらくしてもいっこうに消える気配がみられない。
やはり肌の悩みを持っている方は多いですね
今日の名言:運命が明日なにを決定するかを問うな。 瞬間こそ我々のものである。 さあ、瞬間を味わおうではないか人生は決して、あらかじめ定められた、 すなわち、ちゃんとできあがった一冊の本ではない。 各人がそこへ一字一字書いていく白紙の本だ。 生きて行くそのことがすなわち人生なのだ
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