たまにブログのログインパスワードを忘れてしまいます。最近はパスワードが漏れたりというニュースもあるので
セキュリティのためとたまに変えるから余計忘れるんですよね。
現在のBGMはジョージウィンストンのあこがれ。
題名だけじゃわからない人も多いかな。
たまにTVでも流れる素敵な曲。
ヒトの体を構成しているのは「水分」筋肉や骨などの「固形成分」そして「脂肪」の3つ。
これらはいずれもカラダにとっては大切なものだけど、割合のバランスが崩れると体によくないことがいろいろ起こります着る毛布
たとえば肥満とは、食べ過ぎや運動不足などによって体脂肪率が
正常値を超えた状態のことで、生活習慣病のもとになります
ひどいものは病気と呼んでもいいものです
逆説的にいえば、外見はいくらスマートで体重が軽くとも、体脂肪率が高ければ
それは肥満なのです。正しいダイエットとは、この体脂肪を正常な値にもどして保つことですよね。
そういえば、気になっているものがあるんだけど、寒さ対策グッズっていうものなんです。
評判がいいらしのでこれも興味が沸いてきています
少し涼しくなってきたから寒さ対策のグッズが必要かななんて思っていたところだけど
とりあえず今は寒さ対策グッズが気になって仕方ない状態です。
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そういえば、おばあちゃんの知恵袋って結構役に立ちませんか?
昔からの迷信みたいなものも中にはありますが、
生活の知恵って感じのことが多いですよね。
毎日生活していると気付かないアレコレが見つかったりもします。
私にはもうおばあちゃんがいないのですがテレビなどでそういった事を見るたびに
小さな頃のおばあちゃんをよく思い出します。
人が生きていく上での様々な知恵って大事なんですね。
今日の名言:友人は服のようなものだ。 すり切れないうちに捨てねばならぬ。 さもないと、向こうがこちらを捨てる
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