さっきから目が痒くてしかたありません。コンタクトレンズなのでこするわけにもいかず結局外しました。
好きな曲を聴きながらPCをするのは気分がとてもいいですよね。
たまに鼻歌なんて歌っちゃったりもしますが効率が悪いかと思いがちですがそうではありません。
食事の摂取後体内の脂肪が燃焼するまで約3時間かかるといわれています。
この3時間って結構な時間ですよね。ヌックミー
でもでもその間に再び食事を取ってしまうと体内で何が起こるかというと
脂肪を燃やす働きが思いもよらず体内に脂肪を蓄える働きに変わってしまいます
つまり食事の間隔は最低でも3時間以上開けなければダイエットにはならないという事です
間食が太るのはカロリーオーバー以外にもこのような理由があるので間食は控えたいです。
そういえば、気になっているものがあるんだけど、着る毛布っていうものなんです。
評判がいいらしのでこれも興味が沸いてきています
この時期にあわせた洋服を買い揃えようと思っていたけど着る毛布を
先に買いたくなっちゃいました。ほしいものはやっぱり買うべきですよね。
[おすすめ着る毛布 の販売店
それはそうとこんな記事を見ました。
そもそもシミはメラニン色素が皮膚に沈着してしまうことで
肌の表面が褐色になってしまう症状。
なんらかのトラブルにより肌の新陳代謝がうまくいかず、
メラニン色素がある皮膚が残ってしまうためシミができてしまいます。
シミは女性の大いなる悩みですよね。
今日の名言:人生というのは矛盾から成り立っているものなんだ。 もしも、矛盾の中心にちゃんと止まるものなら、人生の意味が分かるはずだ
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